●●駅やおおたかの森周辺にお住いの皆様こんにちは！
成田美郷台接骨院です。
お尻や太ももの付け根がふとした時にピリピリと痛む、
歩いているとズキッとした痛みが走る、
寝返りや起き上がる際にじんじんとした痛みがあるといったご症状はありませんか。
このような症状は【坐骨神経痛】の恐れがあります。
坐骨神経痛はひどくなってしまうと
歩く際に我慢できない痛みが走り、
日常生活に支障をきたしてしまいます。
ここでは坐骨神経痛の痛みの特徴や症状、
施術の方法についてお話しします。
坐骨神経痛は、お尻から太ももにかけて通っている坐骨神経が
何らかの理由から圧迫され、
ピリピリ、ずきずきとした痛みや痺れが
お尻から足にかけて起こる症状です。
神経の圧迫は腰への大きな負担や筋肉のこわばり、
骨の歪みやずれが原因で起こることがあります。
また、腰椎間板ヘルニアやすべり症、
腰部脊柱管狭窄症も坐骨神経痛の原因になると考えられています。
坐骨神経痛の痛みは様々あり症状の程度も幅広く、
特に、重いものを持つことが多い方や
子育て中の方、妊娠中の方に多く起こり、
放置しておくと痛みや痺れがひどくなり
足首やひざにも痛みが出てしまい、
歩くことさえも辛くなる場合があるので早めの施術が必要です。
自分で出来るセルフケアとしては
痛みや痺れがある患部を温めること、
坐骨神経痛に効果的なストレッチをすること、
座ったり立ったりや重いものを持ったりなどの
腰に負担のかかる動きをなるべくしないことがあります。
ですが、整骨院へ来院すると早い方では
1回の施術で痛みが緩和され、
他の症状も落ち着き、改善するので施術を受けることがおすすめです。
坐骨神経痛は痛みの原因が分らないことも多くあります。
病院へ行っても安静にするように、と言われ、
痛み止めが出されることがほとんどです。
整骨院では薬での施術はなく、
今の体の状態に合う施術を行っていきます。
その日その日で骨の歪みが原因だったり、
筋肉のこわばりが原因だったりするからです。
坐骨神経痛をなるべく自然に治したいと思う方は
整骨院がおすすめです。
薬の制限がある妊婦さんや授乳中の方も
安心して通うことができます。
また、整骨院では坐骨神経痛に効果的なストレッチ法や
痛むときの対処法も指導していきます。
骨の歪みを整えて筋肉のこわばりをなくすことはもちろんですが
その後のケアも大切なのです。
坐骨神経痛だけではなく肩こりや首の痛み、
腰痛など整骨院では全ての骨や筋肉に対する施術が可能です。
痛い！と感じた時にすぐ来院することもできるので気軽に相談しましょう。
成田美郷台接骨院
〒286-0013 千葉県成田市美郷台１丁目１２−５
TEL:0476-21-1010
