骨盤矯正・姿勢矯正｜成田美郷台接骨院

長時間座った状態や立った状態が続くと腰が痛い
デスクワークが続くと背中が痛い
洗面台で顔を洗う時、首を痛めた
前かがみになった時に背中にピキンと痛みが走った

普段何気なく過ごしている日常の中に、実はお身体にとって負担となるような動作や姿勢のクセが潜んでいるかもしれません。そこに気がつかず、このような急な痛みを発症したというお声を多くお聞きします。
日本人の90％以上の方が頚・肩・腰になんらかのお悩みをお持ちだというデータもあります。
しかし、上記のようなお悩みは骨盤を矯正することによって改善できるのです。

成田美郷台接骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しいお身体へ導いていきます。

骨盤の役割とは

骨盤は身体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぎ合わせています。左右の『寛骨』とその間に位置する『仙骨』『尾骨』大きく分けてこの3つの骨から構成されています。『寛骨』は3つのうち最も大きな骨で、腸骨、恥骨、坐骨の3つから構成されています。
骨盤は臓器を下で受け止めている器のような形となっています。出産時には恥骨付近の恥骨結合と呼ばれる部位が広がり、スムーズに出産できるよう産道を拡大します。また、骨格上の主な働きとしては、姿勢に関係してくる脊椎（いわゆる背骨）を支える大事な土台となっております。そのため骨盤が整っていれば、良い姿勢を保つことができ、負担はバランス良く分散され、痛みの出にくい身体になるのです。

なぜ骨盤はゆがむのか

なぜ骨盤が歪むのか・・・良い姿勢の土台となっているのが骨盤です。逆に悪い姿勢をとってしまうと骨盤の位置は少しずつズレていき、毎日の積み重ねで歪んでいきます。
ほとんどの方が日常生活で無意識にとってしまっている悪い習慣やクセが、骨盤の歪みに大きく関係してきます。近代の生活背景の変化も影響が大きく、ネットワークが急速に発達しパソコンやスマホの普及によりデスクワーカーやスマホを見る時間が多い人が増えています。この時の姿勢は典型的な『悪いクセ』となっています。デスクワーカーの場合、画面を見るために顔が前に出て、頸が倒れてくる傾向にあります。また、キーボードを打つため腕を前に出した際、肩が内側に入ってくる内包肩の状態になり、背骨が丸くなって猫背になります。こうなると骨盤が後ろに倒れ、傾いた形で歪みます。

骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか

骨盤の歪み方にはいくつか種類があり、その歪み方によって様々な症状が出てきます。
～横から見た時の骨盤の歪み～
1.骨盤前傾タイプ
・おしりが出っ張る
・反り腰になり腰痛となる
・ハムストの太ももが張る
2.骨盤後傾タイプ
・猫背になりやすい
・腰痛になりやすい

～前方から見た時の骨盤の歪み～
1.骨盤が開いてるタイプ
・O脚になり足の外側に負担がかかりやすい
2.側方への傾きがあるタイプ
・背骨が曲がる
・側弯症となるリスクが高い
・外反母趾になりやすい
・重心がかかる方向への負担が大きく腰や足の痛みの原因となる
3.両寛骨がねじれているタイプ
・肩こり
・腰痛が発症しやすい

当院の骨盤矯正治療とは

当院の矯正治療はオリジナルの骨格矯正治療となっていて、年間60万人以上の患者様に施術させていただいています。
骨格の歪みからくる肩や腰などの痛みには、いくら筋肉を緩めても一時的な治療にしかなりません。当院の骨盤矯正では、痛みを繰り返さないような身体づくりを目指す『根本的な治療』が可能です。
さらに矯正治療にはいくつか種類があります。
・TPC（トータルプロポーションチェンジ）全身矯正
・OPC（オーバープロポーションチェンジ）上半身矯正
・UPC（アンダープロポーションチェンジ）下半身矯正
・FK（フレームキープ）メンテナンス矯正

これらの種類の中から患者様のお身体の症状に合った矯正治療を選択し、お悩み・お辛い症状の根本改善を行っていきます。また、お悩み・お辛さの改善だけでなく、健康的なお身体づくり、痛みがでないように再発予防のために矯正治療を受けられる方も大勢いらっしゃいます。様々なニーズにお応えができる施術法です。

その治療をうけるとどうなるのか

・OPC（オーバープロポーションチェンジ）上半身矯正
内包肩、内包肩猫背、デスクワークによる辛さ、スポーツによる肩回りの痛み、肘の痛み、上肢の痺れ、呼吸が浅い、胸骨の痛み、免疫力の低下、代謝を上げたい、側弯症、内蔵が弱い、などのお悩みをお持ちの方にオススメです。
・UPC（アンダープロポーションチェンジ）下半身矯正
変形性膝関節症、下肢のむくみ、下肢の冷え、下肢の痺れ、だるさ、階段昇降困難、産後の股関節・膝関節の痛み、仙腸関節の痛みなどのお悩みをお持ちの方にオススメです。
・TPC（トータルプロポーションチェンジ）全身矯正
短期間で改善したい、治療の質を上げたい、お悩みや原因が上半身下半身の両方にある方にオススメです。

患者様の症状に合わせて矯正メニューを選択し、提案させていただきます。